Salt-forskrækket!

Vi kender de sukker-forskrækkede forældre, ja mennesker generelt. Jeg er gået hen og er blevet salt-forskrækket – mest på min datters vegne, men også lidt min egen.

Et barn må få 1 gram salt om dagen, en voksen 3 gram.

Det lyder jo ikke af meget, og så alligevel, for salt vejer vel ingenting?

3 gram salt er, hvad et voksent menneske må få dagligt. Jeg ved ikke, hvor let det er at se, hvor meget/lidt det egentlig er.

100gram ostehaps indeholder 3,5 gram salt, dvs. for meget for et barn. Men hvor meget svarer 100gram ostehaps til? Til 5 styks. 1 ostehaps indeholder 0,7 gram salt, dvs. næsten alt det et barn må få om dagen.

:O

Jeg gik lidt i chok, da jeg fandt ud af det, og nu må barnet max få 1 OM UGEN, har jeg bestemt (i øvrigt spiste jeg selv fire (4!) i løbet af mit regnestykke, dvs. alt det salt jeg selv måtte få den dag :/ )

Til sammenligning er der 0,1 gram salt i 1 ‘Leende Ko’, det samme i 1 Mælkesnitte!

Jeg er med på, at sukker ikke er godt for små børn/nogen, da det ikke er lødigt og optager plads for den “rigtige” mad. Men er sukker skadeligt, som salt kan være? Ikke så vidt jeg lige ved, så derfor er jeg pt.  mere opmærksom på vores salt-indtag end sukker.

dette afsnit af DRs Madmagasinet taler de bl.a. om de store mængder af salt, der er i præfabrikerede fødevarer.

So long lovers.. KYS!

Kys det nu, det satans liv!

IMAG1380

Niko og fasters hund, fra påskeferien på Bornholm

..Er det ikke sådan TV2-sangen lyder? Ikke at mit liv er satans pt., næh det er bare utrolig kedeligt – på papir – for tiden.

Med en påske lige efter, at vuggestuestart var kommet godt op at køre, så skal vi lige finde hverdagen igen herhjemme. Men nu er den der vist, hverdagen. I går var barnet i hvert fald glad hele dagen dernede, og da jeg kom for at hente hende, lå hun helt fredfyldt i en barnevogn og var lige faldet i søvn. Så jeg smuttede igen og fik handlet inden de ringede og sagde, at nu kunne jeg godt komme retur.

Sammenlagt havde jeg nok været hjemme en time inden jeg gik til vuggestuen. Efter aflevering stod den nemlig først på “besøg” hos cykelmanden for at hente min cykel, som han havde haft til service siden før påske. I løbet af natten var den så punkteret og dækket sprang, da han pumpede den :O Så den skulle lige fixes igen! Jeg havde haft det ene barnevognshjul med, der også skulle have ny slange, hvor jeg, imens han skiftede, smuttede i bageren – det var først da jeg kom tilbage derfra, at han fortalte det med cyklen. Kunne ellers lige ha’ sparet 10 min på den konto. Skulle jo ikke bruge barnevognshjulet igen før om eftermiddagen.

Nå, så måtte jeg jo gå tilbage. Jeg skulle gøre rent i 2,5 time for “en nabo”, og da jeg var færdig der, passede det med, at jeg kunne hente cyklen (endelig) og komme hjem til en bid brød, inden den stod på hentning. Synes godt nok ikke jeg nåede meget derhjemme i går..

..Så i dag står den på husmoder, med tøjvask, oprydning, støvsugning og GULVVASK! Har endelig fået en ny gulvskrubbe, eller det vil sige en moppe, så skulle også ud og have ny spand. Det fandt jeg så hos Fakta i går, som forhåbentlig passer. Gulvet trænger virkelig!!! Så må hellere komme i gang…..

Vuggestuestart og den heldige vinder af en konkurrence, jah :D

IMAG1336

Vi havde første dag i vuggeren i går og fik ikke andet en ros 😀 Pigebarnet tog det hele SÅ fint og roligt – skulle selvfølgelig lige se det hele an til at starte med, men kunne efter lidt tid både sidde hos pædagogerne, endda gå ud på gangen og lege, uden mor var lige i hælene 😀 Vi spiste også med til frokost både i går og i dag, da hun ikke gav tegn til at have fået for meget.

I dag var vi der fra ca. 8.45-12, og hun sprang sin formiddagslur over. Men efter frokost gik den så heller ikke længere og hun faldt i søvn på mig (og sover pt. stadig (kl. 13.20)).

Og så kom jeg hjem til besked om, at jeg har vundet en konkurrence, der løb på både Facebook og Instagram. De fineste milestenskort designet af Prik&Streg – dem glæder jeg mig helt vildt til at se. Er jo dem, der også har designet Nikolines navnetavler 🙂

Skide god start på ugen!

I morgen går det løs!

IMAG1327I morgen starter min lille trold i vuggestue, og jeg tror ærlig talt ikke det er gået op for mig, hvad det betyder. I mit hoved skal vi bare ud og gå, se nogle andre børn og så hjem igen –  de første par dage. Og derefter er det vel bare som når andre har skulle passe hende – bortset fra, at vi ikke kender dem?

Det bliver mindst lige så spændende, hvordan jeg selv reagerer på det hele, som hvordan hun gør…

Cirkus for første gang :D

Man overlader barnet til far og onkel for et øjeblik ;)

Man overlader barnet til far og onkel for et øjeblik 😉

Vi var i Cirkus Arena i dag, ved Bellahøj – mit første cirkusbesøg nogensinde, og så med hende den lille, på præcis 9 mdr. i dag – yay tillykke til hende :*

Hun tog det virkelig flot, det var kun meget få gange hun blev lidt utryg og småpev. I pausen faldt hun i søvn og sov VIRKELIG tungt. Det var kun fordi jeg rykkede på hende (hun lå på mig), så jeg bedre kunne se, at hun vågnede. Men det blev da til en lille halv time med en sovende abeunge, og det til trods fra klap og hujen fra publikum!

Vi var udover os og faren, onkel Adam, kusine Cecilie, onkel Simon og moster Mariah afsted. Det var nogle billetter vi fik via min mors arbejde, eller faktisk via hendes køkkendames datter, da det vist var 2 special-forestillinger i dag. Jeg tror da også, at min cirkus-mø fortsat havde været indtakt, hvis det ikke havde været muligt, for 300 kroner billetten :O plus popcorn og sodavand, som var inkluderet i vores billet, så bliver det jo hurtigt smådyrt.

Jeg fik ikke taget nogle billeder, da jeg sad med barnet under showet, så jeg har lånt de andres 🙂

10440685_10152648202270689_4907518785870043568_n 10430448_10152648202375689_1079491506872537723_n

10421492_10152648202615689_7754729774653165643_n 15807_10152648202740689_500792510458702003_n 10629834_10152648202470689_6386146049176453588_n

10659427_10152648202930689_6516213692789129878_n 10374982_10152648202840689_3542245601933972918_nDet var en rigtig hyggelig tur, og jeg synes Uffe Holm og Signe Lindkvist var super gode som konferenciers.

So long lovers.. KYS!

En anti-speltmors berettelser aka at hvile i sig selv <3

Man får jo inspiration til indlæg af at se med hos andre. Om det så er blogs, artikler, tv, radio – you name it. Min far har også altid lært mig, at man bliver en bedre skribent af at læse meget af andre. Det gør ens ordforråd og referenceramme meget større.

Så efter at have læst endnu et af mortiltos indlæg her til formiddag, slår det mig, at jeg må hvile helt ekstremt meget i mig selv. Sundhedsplejersken har godt nok fra første besøg sagt, at grunden til vores stille og rolige barn, nok skyldtes hendes rolige forældre. Man kan så diskutere, hvor rolig ham faren egentlig er, men på den anden side kan det også diskuteres, hvor meget han egentlig er ind over barnet – så ergo, det må skyldes mig og mit rolige sind 😉

Jeg er førstegangsmor og med det skulle jo følge en masse ambitioner, bekymringer, ideologier – og jeg skal komme efter dig. Her? Der tager vi det som det kommer, dag for dag. Hvad virker for barnet, virker for moren, basically.

Her? Der er vi ret sjuskede, for at sige det rent ud! Der gik for eksempel VIRKELIG lang tid før barnet fik sit første bad. Jeg kunne simpelthen ikke overskue at gøre det alene og faren var pænt ligeglad! Så ja, der gik vist et par måneder før vi gav os i kast med det (for så igen at lade der gå laaang tid til næste forsøg).

Nå men så er der slik! Det må de jo ikke få, kan jeg forstå! Jeg er jo godt klar over qua min uddannelse, at børn ikke har brug for slik (ligesom vi voksne ikke har), men at tro vi kan afholde dem fra det, mener jeg, er utopisk. Så her har pigebarnet, på 8mdr, smagt både det ene og andet – også for at se hendes reaktion 😉 Hun får også stadig færdigproduceret mad fra glas, og grød fra pose, og modermælkserstatning! Og jeg går ellers op i økologi og naturlige råvarer!

Men altså, det er jo SÅ meget lettere end at stå og kokkerere selv. Så der springer jeg altså let og elefant over, hvor gærdet er lavest. Desuden er det meste babymad øko og desuden testet i hoved og røv – der er jo de mest strenge krav, når det kommer til babyer – så der pudser jeg min glorie.

Jeg har en glad baby, der trives stort, og som sover natten igennem (og har gjort det længe btw), så jeg tror bare jeg fortsætter min afslappede stil. Man skal ikke græde over spildt mælk, så det vil jeg lade være med 🙂

Namaste <3

Frokost

Vi er så småt begyndt at spise små rugbrødshapsere til frokost – hold nu op, hvor det sviner :O

I dag forsøgte vi os med ‘Den Leende Ko’ – hold nu op, hvor det sviner :O Både på mor og barn! Så er jeg nok lidt mere til torskerogn, som de andre dage, der er det trods alt mest gulv og barn, det går ud over!

IMAG1055 IMAG1058

IMAG1059

IMAG1060

Det er jo begrænset, hvor meget der reelt set ryger indenbords, så efterfølgende får hun altså mad fra glas. Ja, som den anti-Østerbroske mor jeg er, så gider jeg ikke diske op med alt muligt, som barnet alligevel ikke vil spise. Så det bliver her i huset til den lette løsning med noget præfabrikeret, der bare skal lunes. I dag couscous med kylling – det er hun ganske tilfreds med.

IMAG1056

 

 

 

 

 

..til dessert lidt mango-banan mos.

IMAG1068

 

 

 

 

 

Og så er vi bare en glad pige 😀

IMAG1062 (2)